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Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté !

Meurice : tout est bon pour le corps et l’esprit, c’est pourquoi le Spa Valmont pour Le Meurice dédie une soirée par mois à la découverte de nouveaux univers du bien-être, pour une année stimulante !

Le Meurice 

Mardi 6 janvier : Objectif santé

Pour être en forme au quotidien avec l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la relaxation, le massage, et les compléments alimentaires. 

Jeudi 5 février : Tout schusss ! 

Cette préparation combine des exercices d’assouplissement, de renforcement, d’amélioration et d’équilibre.  Apprentissage des techniques de prévention et de récupération des journées de ski. 

Mardi 10 mars : Méditation sans modération 

Apprendre à travailler sur sa cohérence cardiaque et son soi profond dans l’objectif d’atteindre la plénitude, une sensation ultime de sérénité. 

Jeudi 9 avril : Réveil des sens 

Différentes formes d’assouplissements pour différents besoins. Chaque articulation mérite de bouger naturellement. Redonner de la mobilité à l’ensemble du corps pour plus de légèreté et d’aisance. 

Jeudi 7 mai : Équilibre et nous 

Nous ne marcherons pas tous sur un fil les yeux fermés. En entraînant notre système réflexe à corriger les déséquilibres, nous apprenons à mieux tenir sur nos pieds. 

Jeudi 4 juin : Ventre plat 

Redonner de la mobilité, et améliorer la stabilité demandent beaucoup de concentration sur des muscles qui ne se voient pas.

Mardi 8 septembre : Conseils de coloriste 

Soigner sa couleur par Christophe Robin. Tous les conseils du célèbre coloriste des stars, des gestes simples à faire chez soi.

Mardi 6 octobre : Auto massage 

Apprendre soi-même à se relaxer et à détendre son corps des tensions du quotidien. 

Mardi 3 novembre : So sophrologie 

La sophrologie ou étudier son développement personnel.

Mardi 1 décembre : Whaou WAFF ! 

Découverte et apprentissage de la relaxation, de l’importance de se relaxer au quotidien, définition et mise en pratique au sol de la cohérence cardiaque, explication de la méditation sur le souffle, et pour finir séance de relaxation avec les techniques apprises sur le WAFF.

Profitez du savoir-faire des professionnels et vivez pleinement le proverbe « Un esprit sain dans un corps sain ». 

Chaque séance se déroule dans un espace différent de l’hôtel Le Meurice.

80 € la séance

650 € le programme complet

Le Meurice

228 rue de Rivoli
75001 Paris
France

Tel: +33 1 4458 1010
Fax: +33 1 4458 1015

www.dorchestercollection.com

 Suivez moi sur Instagram @ObsessionLuxe


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Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté !

Meurice : tout est bon pour le corps et l’esprit, c’est pourquoi le Spa Valmont pour Le Meurice dédie une soirée par mois à la découverte de nouveaux univers du bien-être, pour une année stimulante !   Mardi 6 janvier : Objectif santé Pour être en forme au quotidien avec l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la […]

Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté !
Christel Engström
Article
Christel Engström
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Meurice : tout est bon pour le corps et l’esprit, c’est pourquoi le Spa Valmont pour Le Meurice dédie une soirée par mois à la découverte de nouveaux univers du bien-être, pour une année stimulante !

Le Meurice 

Mardi 6 janvier : Objectif santé

Pour être en forme au quotidien avec l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la relaxation, le massage, et les compléments alimentaires. 

Jeudi 5 février : Tout schusss ! 

Cette préparation combine des exercices d’assouplissement, de renforcement, d’amélioration et d’équilibre.  Apprentissage des techniques de prévention et de récupération des journées de ski. 

Mardi 10 mars : Méditation sans modération 

Apprendre à travailler sur sa cohérence cardiaque et son soi profond dans l’objectif d’atteindre la plénitude, une sensation ultime de sérénité. 

Jeudi 9 avril : Réveil des sens 

Différentes formes d’assouplissements pour différents besoins. Chaque articulation mérite de bouger naturellement. Redonner de la mobilité à l’ensemble du corps pour plus de légèreté et d’aisance. 

Jeudi 7 mai : Équilibre et nous 

Nous ne marcherons pas tous sur un fil les yeux fermés. En entraînant notre système réflexe à corriger les déséquilibres, nous apprenons à mieux tenir sur nos pieds. 

Jeudi 4 juin : Ventre plat 

Redonner de la mobilité, et améliorer la stabilité demandent beaucoup de concentration sur des muscles qui ne se voient pas.

Mardi 8 septembre : Conseils de coloriste 

Soigner sa couleur par Christophe Robin. Tous les conseils du célèbre coloriste des stars, des gestes simples à faire chez soi.

Mardi 6 octobre : Auto massage 

Apprendre soi-même à se relaxer et à détendre son corps des tensions du quotidien. 

Mardi 3 novembre : So sophrologie 

La sophrologie ou étudier son développement personnel.

Mardi 1 décembre : Whaou WAFF ! 

Découverte et apprentissage de la relaxation, de l’importance de se relaxer au quotidien, définition et mise en pratique au sol de la cohérence cardiaque, explication de la méditation sur le souffle, et pour finir séance de relaxation avec les techniques apprises sur le WAFF.

Profitez du savoir-faire des professionnels et vivez pleinement le proverbe « Un esprit sain dans un corps sain ». 

Chaque séance se déroule dans un espace différent de l’hôtel Le Meurice.

80 € la séance

650 € le programme complet

Le Meurice

228 rue de Rivoli
75001 Paris
France

Tel: +33 1 4458 1010
Fax: +33 1 4458 1015

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